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Weekend detox con la Naturopata

24/25 ottobre 2020

Weekend detox con la Naturopata

Obiettivi: Detossinare / Favorire le funzioni depurative e metaboliche / Rilassarsi / Imparare una corretta respirazione  / Aumentare le DIFESE IMMUNITARIE

HOTEL SAVOIA TERME E SPA  4 ****  ABANO TERME:

1 notte in camera doppia, trattamento di pensione completa ( scelta menù wellness o gluten free incluso tassa di soggiorno , accappatoio, (escluso bevande ai pasti ), utilizzo di spa e terme con accappatoio incluso.

SABATO 24/10

Arrivo ora pranzo 12.30 

Light Lunch - Insalata

ORE 14.30

Cosa significa fare DETOX - drenaggio

La Detox dei Monaci tibetani

Ore 15.30  Lezioni di Stretching dei meridiani / Riattivazione energetica

Ore 16.00 Lezione di ACQUAGYM

Ore 17.00 Terme  - Spa

ore 19.30 Cena

Ore 22.00

AUTOTRATTAMENTI RIFLESSOLOGIA FACCIALE

Imparare ad Auto Trattarsi

Automassaggio Riflessologia facciale che aiuti il Buon Riposo

DOMENICA  25/10

Ore 9.00 Risveglio : camminata a piedi nudi - Barefooting sull’erba 

Lezione di Stretching dei meridiani / Riattivazione energetica

Ore 9.30 Colazione

Ore 10.00 Esercizi di Qi Gong e Respirazione

Ore 11.00 Yoga della Risata

Ore 11.30 IMMUNITA’ e DIFESE IMMUNITARIE

Ore 13.00 Pranzo

Pomeriggio : terme + tisana

ORE 17.00 RIENTRO 

Digiuno la sera per chi desidera

 

SPA & RELAX

Area saune aperta tutti i giorni dalle 10 alle 21; il sabato fino alle 22

Sauna finlandese (85°C / 15% umidità)

Tunnel sensoriale con percorso Kneipp

Docce emozionali

Confort zone dove l'acqua naturale di Abano Terme sgorga dalla "Fontana di Vita" per dissetarsi

Area relax con lettini nella zona piscina interna

Lettini e ombrelloni nel prato presso la piscina esterna per prendere il sole

 

SALUS PER AQUAS: PISCINE & SPA

Accesso alle piscine tutti i giorni dalle 8 alle 21; il sabato fino alle 22

Piscina termale indoor e piscina termale outdoor a 34-36°C, utilizzabili in tutte le stagioni, comunicanti.  24 postazioni idromassaggio con 130 idrogetti e cascate per la cervicale per la cervicale nella piscina outdoor.  Piscina esterna con acqua termale fresca (27-29°C) consigliata nei mesi più caldi.

PER INFO COSTI E PRENOTAZIONE ENTRO IL 17/10 OTTOBRE

PERCORSI INDIVIDUALI E/O DI GRUPPO COME IMMUNO- DEFENSE 


Annalisa Calandrini

martedì 13 ottobre 2020