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Notizie su: mangiare sano


16 dicembre 2021

Radicchio trevigiano IGP

Il fiore d’inverno della salute

E’ arrivato il freddo e con esso la voglia di piatti caldi con verdure di stagione, cosa di meglio che un buon radicchio di Treviso igp ?

E cosa di più buono che un buon piatto d’ agnolotti ripieni di gorgonzola, radicchio e noci conditi con burro ed aglio nero ?

Annalisa Calandrini
 

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2 dicembre 2021

TORTA DI MELE GREEN ALL’ALGA SPIRULINA

Ricette invernali

Andiamo incontro alla stagione invernale, e cosa di più bello che abbinare ad una tazza di tè caldo o tisana una bella fetta di torta di mele? Sì ma con un ingrediente superfood, l' alga spirulina ! 

Annalisa Calandrini
 
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22 novembre 2021

Spirulina, un vero e proprio Super Food.

Una valida alternativa vegetale per nutrirsi in modo sano e completo

Ricche di vitamine, proteine, sali minerali, le alghe sono una valida alternativa vegetale per nutrirsi in modo sano e completo. Le alghe sono gli alimenti più naturalmente ricchi di iodio, indispensabile per lo sviluppo dell'organismo, poiché aiuta la produzione degli ormoni tiroidei e regola il metabolismo.

Annalisa Calandrini
 
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10 novembre 2021

A cena con Re.life

La naturopata presenta il suo libro e propone le sue ricette!

Giovedì 11 novembre presso l'Arca dei Sapori a Cesena in via Dismano 3845 a Cesena, Annalisa Calandrini presenterà il suo libro Re.life e le sue ricette. Di seguito il programma della serata.

Redazione Diogene
 

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26 luglio 2021

Ricette d'estate

Cheesecake Raw Vegan Cocco e Ciliege

Ingredienti.

Per la base:, 100 gr. noci o nocciole, , 100 gr. biscotti di grano saraceno 50 gr. olio di cocco

Per la copertura : 250 ml latte di cocco, 6 gr. di agar agar in polvere 100 ml latte di soia alla vaniglia 50 olio di cocco o olio di mandorle, 250 gr. yogurt greco bianco, 50 gr. di miele, 100 gr. marmellata di ciliegie

Annalisa Calandrini
 

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8 luglio 2021

Vuoi stare in forma e mangiare qualcosa di fresco ma sfizioso?

Ricchi di minerali come manganese, potassio, ferro, calcio e vitamine come la A e C con zero Kcal o quasi. A livello cerebrale ti sembrerà di mangiar spaghetti quando in…

ARGOMENTI:     mangiare sano naturopata

 

7 giugno 2021

La Ricetta della Nonna Rina

INGREDIENTI per 4 persone : - 300 gr. di Farina di farro - 180 ml di acqua  - un pizzico di sale    Per il condimento : - uno spicchio d’aglio -…

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26 aprile 2021

Funghi , la miglior Proteina del Bosco!

Questi funghi non sono funghi normali, bensì funghi  speciali. No non allucinogeni tranquilli il contrario : anticancerogeni ed immuno-stimolanti ! Non sono adatti a tutti soprattutto a chi ha un…

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29 marzo 2021

BENVENUTA PRIMAVERA

Ingredienti :  Per la base di pasta frolla : 100 g.r farina di farro - 100 gr. farina di grani antichi o tipo 1 - 100 gr. fecola di patate…

ARGOMENTI:     mangiare sano naturopata primavera

 

22 febbraio 2021

SCEGLI OGGI IL TUO DOMANI !

Ogni giorno abbiamo davanti a noi delle scelte da compiere, ogni santo giorno, che siano sul lavoro, nella vita privata o nel nostro piatto e, molto spesso, non ci rendiamo…
 
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